O stravě a mém přístupu k jídlu

 Mám pro vás krátké psaní ke kafíčku...☕

Tentokrát na téma stravy. Můj blog je plný jídla, to určitě všichni víte. Jídla, které vařím z čerstvých surovin.🍽️ Nechybí v něm všechny zdroje bílkovin, sacharidy i tuky.🥑🍗🥗🍠

〰️ Tvořím je tak, aby byly dostupné, jednoduché pro běžné lidi na běžné dny. 〰️

Pro maminky, co chtějí vařit rodině zdravěji a vést ji k lepším stravovacím návykům. 👨‍👩‍👧‍👦 Pro ty, co hledáte inspiraci co uvařit a rádi si pochutnáte.👌Pro ty z vás, co chtějí něco shodit.😉 Ano i pro vás❕ Protože i vy se nemusíte bát jídla, pokud jíte rozumné množství kvalitního jídla. Proto jsou všechny mé recepty i pro moje klientky.🤗 Chci je i vás naučit nebát se jídla, jíst pestře, uvědomit si, že můžete jíst mňamkózní jídla a nebát se příloh a tuků... 🙌Získat rozumné návyky, které si udržíte v běžném životě❕