Řepové brownies s čokoládou a malinami

16.07.2019

Suroviny:

  • 500 g vařené červené řepy
  • 200 g jablkového pyré
  • 200 g hladké špaldové mouky
  • 1 balíček kypřícího prášku
  • 50 ml kokosového oleje
  • 5 lžic holandského kakaa
  • 100 ml mléka
  • hrst nakrájených ořechů
  • 3 čtverečky vysokoprocentní čokolády
  • Ovoce na ozdobu (maliny, jahody, ...)

Postup:

Řepu kupuji předvařenou. Vyndejte si řepu ze sáčku, odkrojte tvrdou část a rozmixujte ji na kaši, přidejte pyré a znovu promixujte, aby byla směs co nejhladší. Hmotu přendejte do větší nádoby, přidejte mléko a olej, nasypte mouku, kypřící prášek a kakao. Spojte v tužší hmotu. Na závěr vmíchejte čokoládu nakrájenou na malé kousky. Formu vyložte pečícím papírem, navrstvěte těsto a ozdobte ovocem. Pečte na 180 °C podle výšky těsta kolem 30 minut.

Fit&food with Luci @fitfoodwithluci
Všechna práva vyhrazena 2019
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky